Diabetes und Völlerei – alles schon einmal dagewesen!
Bereits 1899 unterschied Lancereaux zwei Formen des Diabetes. Übermäßiges Essen und Übergewicht waren damals längst bekannt.
Und heute? Die nächste Hollywood-Spritze?
Unser Vorschlag: FdH – Friss die Hälfte! 😉
✅ Essen verstehen und mit iCJ kalkulieren.
✅ Bewusst genießen statt blind verzichten.
✅ Runter vom Sofa – beweg Dich!

