von Dr. Elke Austenat | 16.06.2025 | Lebensmittel Auswahl, News zur Ernährung, Smart essen
Lesedauer 4 Minuten Kalkulieren mit Köpfchen – egal ob Supermarkt oder Amazonas. iCJ rechnet, Sie entscheiden. Bekanntlich isst das Auge mit. Doch bevor die Gabel den Teller überhaupt berührt, herrscht im Kopf längst Hochbetrieb:✔ GLP-1 – das Hormon, das Hollywood als...
von Dr. Elke Austenat | 16.06.2025 | Einleitung zum Handbuch, Gewichtskontrolle, News zur Ernährung, Smart essen
Lesedauer 2 Minuten Wichtige Hinweise vorweg Essen gilt als eine der schönsten Nebensächlichkeiten des Lebens.Doch in Wahrheit ist es heute weit mehr – oder weniger – als reine Nährstoffaufnahme: Trostspender Ritual Belohnung Ablenkung Kultur schlichte Gewohnheit …...
